Việc đặt ra những quyết tâm đầu năm thường dễ dàng hơn nhiều so với việc thực hiện chúng. Bên cạnh ý chí cá nhân, nơi bạn sinh sống có thể đóng vai trò quan trọng hơn bạn nghĩ đến sự thành công của những quyết tâm đó.
Để xác định những địa điểm nào ở Mỹ có khả năng giúp người dân thực hiện mục tiêu cao nhất vào năm 2026, WalletHub đã phân tích hơn 180 thành phố trên khắp Hoa Kỳ dựa trên 57 tiêu chí liên quan đến việc tự cải thiện, bao gồm khả năng tiếp cận các cơ hội tập luyện, tăng trưởng thu nhập và triển vọng việc làm tại địa phương.
**Phương pháp:**
WalletHub đã đánh giá 182 thành phố ở Hoa Kỳ – bao gồm 150 thành phố đông dân nhất trên toàn quốc và ít nhất hai thành phố lớn nhất ở mỗi bang – dựa trên năm nhóm chính: sức khỏe, tài chính, học tập và công việc, thói quen xấu và các mối quan hệ.
Các nhóm này được đánh giá thông qua 57 chỉ số có trọng số, mỗi chỉ số được chấm điểm trên thang điểm 100, với điểm số cao hơn cho thấy điều kiện thuận lợi hơn để đạt được các mục tiêu cá nhân. Một số dữ liệu chỉ có sẵn ở cấp độ tiểu bang, trong khi những dữ liệu khác được điều chỉnh bằng căn bậc hai của dân số một thành phố để tránh sự khác biệt về quy mô nhỏ ảnh hưởng đến kết quả.
Thứ hạng cuối cùng của mỗi thành phố dựa trên trung bình có trọng số của tất cả các chỉ số. Phân tích này chỉ tập trung vào ranh giới thành phố, không bao gồm các khu vực đô thị xung quanh.
**Ý kiến chuyên gia:**
“Có lẽ ai cũng từng thất bại trong việc thực hiện một quyết tâm đầu năm, dù là giảm cân, tiết kiệm tiền, từ bỏ thói quen xấu hay theo kịp một sở thích mới,” Nhà phân tích của WalletHub Chip Lupo cho biết trong một thông cáo báo chí. “Áp lực lạm phát, sự bận rộn của cuộc sống hàng ngày và căng thẳng từ tin tức hiện tại chắc chắn không giúp ích gì.”
“Tuy nhiên, việc sống ở một thành phố phù hợp có thể tạo nên sự khác biệt lớn. Ví dụ, các thành phố có khả năng tiếp cận tốt với thực phẩm lành mạnh và cơ hội tập luyện có thể giúp mọi người cải thiện sức khỏe dễ dàng hơn. Các thành phố có nền kinh tế mạnh mẽ và thị trường việc làm tốt có thể giúp bạn tìm kiếm một sự nghiệp tốt hơn hoặc cải thiện thu nhập. Hãy tìm hiểu những điểm mạnh của thành phố bạn đang sống có thể giúp bạn đặt ra những mục tiêu khả thi.”
**Top 5 Thành phố để Thực hiện các Quyết tâm Đầu Năm:**
1. **Seattle:** Seattle xếp hạng đầu tiên nhờ các chỉ số sức khỏe và tài chính mạnh mẽ. Thành phố có tỷ lệ người lớn ít vận động thể chất thấp nhất, tỷ lệ béo phì thấp nhất trên toàn quốc và khả năng tiếp cận cao với thực phẩm lành mạnh và các lựa chọn tập luyện. Seattle cũng có mức nợ tiêu dùng thấp, tỷ lệ thanh toán nợ quá hạn thấp thứ hai và một trong những điểm số tín dụng trung bình cao nhất trên toàn quốc. Nó cũng có tỷ lệ phần trăm người lớn hút thuốc thường xuyên thấp nhất.
2. **Scottsdale, Ariz.:** Scottsdale xếp thứ hai nhờ các cơ sở thể dục dồi dào và điều kiện kinh tế mạnh mẽ. Thành phố có tỷ lệ người ít vận động thể chất thấp và thu nhập hộ gia đình trung bình cao, cùng tỷ lệ thất nghiệp thấp, hỗ trợ cả quyết tâm về sức khỏe và sự nghiệp. Scottsdale cũng có những chỉ số lối sống tốt, bao gồm tỷ lệ hút thuốc và thiếu ngủ tương đối thấp.
3. **Irvine, Calif.:** Irvine xếp thứ ba, nổi bật với sự ổn định tài chính và lối sống lành mạnh của cư dân. Thành phố có một trong những mức nợ cá nhân thấp nhất và một trong những điểm số tín dụng và thu nhập trung bình cao nhất trên cả nước. Irvine cũng có tỷ lệ béo phì thấp nhất trên toàn quốc, được hỗ trợ bởi khả năng tiếp cận gần như toàn diện với công viên và cơ sở thể dục. Nó cũng được xếp hạng trong số các thành phố tốt nhất để hạn chế hút thuốc và uống rượu quá độ.
Nguồn: Thông tin trong câu chuyện này đến từ phân tích của WalletHub đã đánh giá 182 thành phố ở Hoa Kỳ bằng 57 điểm dữ liệu liên quan đến sức khỏe, tài chính, công việc, thói quen lối sống và các mối quan hệ.
chia sẽ trên Twitter: Bảng xếp hạng Seattle dẫn đầu danh sách các thành phố tốt nhất nước Mỹ để thực hiện các quyết tâm
